Как защитить от порноспама форум PHPBB

Сильно спамят форум всевозможным порноспамом.
Форум на PHPBB-3
Как не сильно усложняя регистрацию на форуме, защитить его от спама?

Активация администратором и капчу поставить.

Капчу ставь

Я обычно каптчу ставлю